Tego jeszcze w Gliwicach nie było – sto trampolin na Placu Krakowskim!
Wakacyjne zajęcia sportowe dla dzieci już są – teraz czas na dorosłych. Rozpocznij drugą połowę wakacji – z trampoliną! Miejski Zarząd Usług Komunalnych wraz z klubem sportowym ICON Fitness organizuje sobotnie zajęcia ogólnorozwojowe. Co tydzień w wybranych miejscach Gliwic, organizowane będą ćwiczenia z różnych kategorii fitness.
Sportowe zmagania zaczną się już w najbliższą sobotę na terenie Placu Krakowskiego. Wspólne skakanie na trampolinach podczas treningu prowadzonego przez wykwalifikowanego trenera personalnego będzie okazją do spróbowania czegoś nowego.
Trening na trampolinach (rebounding) jest ćwiczeniem ogólnorozwojowym. Wzmacnia mięśnie, wysmukla sylwetkę i poprawia kondycję. Poza dobrą zabawą, ćwiczenia na takich urządzeniach, podobnie jak pozostałe aktywności fizyczne, zmniejszają złe skutki stresu oraz poprawia nastrój.
O wszystkich tych zaletach, przekonać się można przychodząc na bezpłatne zajęcia w najbliższą sobotę, 28 lipca o godz. 16:00 na Plac Krakowski.
Partnerami wydarzenia są Miasto Gliwice oraz Gliwicki Klub Sportowy Piast.
